ALLES OVER VLEESVERVANGERS

Welkom aan alle vegetariërs en veganisten op www.vleesvervangters.eu.

Vegetarisch eten veganistisch koken zit nog steeds in de lift. Steeds vaker kiezen mensen om minder vis en/of vlees te consumeren. Ook supermarken spelen in op deze trend en hebben merken met vleesvervangers in hun rekken liggen.

Ben je veganist, lacto-ovo-Vegetariër, ovo-vegetarier, lacto-vegetariër, pollotariër. of pescotariër, dan kies je om vlees, vis, ei of zuivel te mijden omdat het beter is voor het dierenwelzijn, de wereldvoedselvoorraad en het milieu.

  • Bent u op zoek naar voorbeelden van recepten om zelf vleesvervangers te maken?
  • Wil u meer duidelijkheid over calorieën, cholesterol, eiwitten of koolhydraten in deze alternatieve producten voor broodbeleg of barbecue?
  • Zoekt u specifiek naar vleesvervangers zonder soja en merken die lactosevrij of glutenvrij zijn?
  • Ontdekt u graag iets nieuws zoals falafel, linzen, quorn, tofu, soja, seitan, tempeh, valess, peulvruchten en goodbite?

Met deze website willen wij u informeren om gezond, duurzaam en ecologisch een gevarieerd dieet te volgen met lekkere vegan en veggie recepten met vleesvervangers.


VOORBEELDEN

Steeds mensen opteren er voor om flexitariër te worden en regelmatig vlees en vis te vervangen door vleesvervangers. Dit om gezondheidsoverwegingen of om het milieu te ontzien.

Maar welke producten zijn er beschikbaar en zijn ze wel allemaal gezond? Je wil natuurlijk ook wat variatie en daarbij voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen zoals eiwitten, ijzer, vitamine b12 en zink.

Via onze pagina VOORBEELDEN komt u meer te weten over peulvruchten, seitan, linzen, tofu, valess, quorn en andere vleesvervangers.


WETENSWAAR

Het is onverstandig om zonder kennis van zaken zomaar vlees uit je dagelijks dieet te schrappen.

Via onze pagina WETENSWAAR ontdek je hoe je vlees op een gezonde manier kan vervangen en toch nog essentiële bestanddelen als eiwitten, ijzer, vitamines en mineralen binnenkrijgt.


ADVERTEREN OP DEZE WEBSITE

Wenst u producten in de kijker te plaatsen die verband houden met vleesvervangers, veganisme of vegetarisme, neem dan een kijkje op onze pagina adverteren en ontdek onze gunstige tarieven.